Tagged: makanan menyenyakkan

6-jenis-makanan-yang-membuat-tidur-lebih-nyenyak 0

6 Jenis Makanan yang Membuat Tidur Lebih Nyenyak

Mengkonsumsi makanan tertentu sebelum tidur dapat membuat Anda terjaga semalaman. Namun sebetulnya ada juga beberapa jenis makanan yang dapat membuat Anda tertidur pulas. Makanan yang bisa membuat Anda terlelap yaitu makanan yang mengandung tryptophan...